איך אתם מתמודדים עם כאב נפשי? (פירוט)

לישון, לקרוא ספר טוב, לראות סדרה שאתה אוהב או לשמוע מוזיקה שאתה אוהב. אני גם שמה סדרות/שירים שמזכירים לי תקופות טובות יותר שהיו לי וזה מעודד אותי גם.

תמצא תחביב חדש תצא עם חברים תנסה כמה שפחות לחשוב על דברים רעים

שואל השאלה:
אנונימית^
זה נוראי.. לא בסדר, היו לי חברים שעזרתי להם לעבור תקופות כאלה... ואני מאוד אשמח לעזור לך גם אם את רוצה

על מה המינוס קקות הזהרתי שלא יעשה את זה

חחח אני מתה

מוזיקה .

יש כאן מישהי שכתבה שהיא חותכת אז אם את רואה את זה אני ככ מצתערת בשבילך ואני פה תמיד