אנשים שרוכבים על סוסים כנס

פשוט צריך להתרגל, בפעמים הראשונות שרכבתי כל השרירים שלי היו תפוסים...

גם אני רוכבת וכל בהתחלה זה ממש כואב אבל אחרי כמה חודשים שרוכבים הרבה מתרגלים

זה כמו שתעשי כושר אחרי הרבה זמן- בהתחלה השרירים ממש תפוסים ולאט לאט הם נבנים ומתחזקים ואת רגילה. בדומה לזה, מה שכואב לך עכשיו זה בעצם שריר תפוס

התרגלתי

מתרגלים, פעמים ראשונות זה כואב והשרירים תפוסים ואחרי זה זה כבר פחות

זה כואב רק בפעמים הראשונות, אחר כך השרירים מתרגלים