אני במחזור וממש כואבת לי הבטן, (אין לי כדורים או משהו לכאבים), איך להפחית את הכאב?

מקלחת חמה ובקבוק חם, תה.
ושוקולד- באמת עוזר

שואל השאלה:
^אכלתי שוקולד בכמויות, זה רק מגביר לי את הכאבים, מקלחת לא עזרה לי, שמתי כרית חמה וזה עזר ממש לקצת..

לי אישית שתייה חמה עוזרת

כרית חמה, מקלחת חמה, ערק על הבטן חח מוזר אבל עובד, לשתות המון מים, תה אם את אוהבת ..