מאז שהתחלתי לישון כל יום ב5-6 בבוקר ולקום בצהריים יש לי הרבה מחשבות שליליות סתם ככה ואני מרגיש תחושה רעה בגוף ללא הסבר

יש קשר בין זה לבין השעות שינה???
23 ביולי 2021, 18:47
מחשבותחרדותמחשבות טורדניותשינה    
2 תשובות
יכול להיות, כל השגרה שלך התהפכה
t
tree
שואל השאלה:
אני כן יושנת 8 שעות נגיד מ5 בבוקר עד 1 בצהריים
ש
שלום כ