מהי הסיבה לכך שטבעונים כמעט ואף פעם לא חולים ולא מצוננים? שמתי לב שלרוב אוכלי בשר וחלב חלשים יותר וחולים יותר

שפע של מינרלים וויטמינים בעלים , ירקות , פירות , עוזר למערכת החיסון ועוד

זה ספאם הוא רוצה לעשות צחוק מהטבעונות אל תענו לו.

^^ זה לא נכון שצמחונים וטבעונים חולים יותר , מאיפה הבאת את זה ? אולי שואל השאלה צוחק אבל מבחינתי זה באמת נכון שהייתי אוכלת גופות הייתי חולה ומצוננת המון ומאז שעברתי לטבעונות אני כמעט בכלל לא חולה אף פעם וזה שיפר לי המון דברים בבריאות

מה אתה אומר אני חזקה מאוד יחסית

גם השאלה היא דוגמא פרטית אז מה זה משנה

ולאוכלי בשר אין בעיות? רוב האנשים שאני מכירה שאוכלים *המון* בשר עייפים כל הזמן ולחלקם גם יש אנמיה , ולמבוגרים יותר יש כבר סכרת , בעיות בלב ועוד כל מיני מחלות שלטבעונים יש סיכוי הרבה יותר נמוך לחלות בהם .
מסכימה שאכילה לא נכונה גם גורמת לבעיות אבל לא כל הטבעונים והצמחונים אוכלים לא טוב , יש המון טבעונים שיותר מקפידים על תזונה בריאה ודווקא רוב האנשים שאוכלים לא בריא הם אנשים שאוכלים בשר . הרבה מהם אוכלים המון אוכל מעובד ולא מתעניינים בכלל בנושא של תזונה נכונה

מה שממש מחזקת את המערכת החיסונית זה ירקות ופירות ובכללי רוב וכמעט כל הדיאטה של הטבעונים - שאתה אוכל גם בשר, שותה חלב, אוכל ביצים וכ"ו הדיאטה שלך לא מורכבת מהדברים האלה באותן רמות, אם בכלל. פלוס הם בדרך כלל (כמעט תמיד) על כדורים של תוספי תזונה וגם לזה יש חלק :))

שואל השאלה:
איך זה יכול להיות? בבשר וחלב אין ערכים תזונתיים והוא גורם לסרטן ולמחלות.

רק בסויה, טבעול, ביונד מיט וכו' יש ערכים תזונתיים טובים...

לא יודעת מה איתך אני קרניבורית ובריאה כמו שור