התחברות
הרשמה
מרגישה שאני מתקשה להסביר תעצמי בחברה ויש לי פחד שישפטו אותי ..איך עליי לפעול??
23 ביולי 2021, 02:02
חרדות
פחדים
בטחון עצמי
ביישנות
תשובה אחת
תגידי מה שרשמת כאן, תגידי שקשה לך להסביר את עצמך ושאת מפחדת. מקווה ומצפה שהם יבינו
אנונימית
באותו הנושא:
פתחתי אונלי פאנס ואני מתקשה להבין איך זה פועל מישהו יכול להסביר?
מרגישה מבואסת איך לעודד תעצמי?
למה אני שומע תעצמי פעמיים שאני מדבר בטלפון עם חברה שלי מעצבן נורא.
אם אני יאכל רק מתי שאני אהיה רעבה זה בסדר?זה לא נקרא שאני יעריב תעצמי?
יש גברים שאני שואלת תעצמי אם הם גברים בכלל?
אני חושבת עם לעשות את זה ולהסביר את מה שאני מרגישה אחרי מה שהוא עשה לי...
אני מתקשה לבלוע רוק ויש רגעים שאני מתקשה טיפה לנשום, מה זה ומה לעשות?
אני מרגישה ריקנות כזאת שאני לא יודעת להסביר
אני לא הכי יודעת להסביר את זה אבל אני מרגישה שאני בן אדם מאוד משעמם...
אני מרגישה שאין לי מספיק ביטחון לדבר אם אנשים שקרובים אליי כי אני מפחדת לקבל מהם קטילה או שאני לא יידע להסביר תעצמי טוב
חשבתי לצאת מהצבא מכיוון שאני לא רואה תעצמי כעוזר לצבא כל עוד אני פה ועוד דבר שאני לא ממצא תעצמי מספיק מה אומרים?