כדאי להיפרד מחבר שלי כי אני בדיכאון?

אני בזוגיות טובה עם הבן זוג שלי כבר שלושה חודשים, אבל אני מרגישה שהדיכאון שלי משתלט עליי יותר מידי וזה מגיע לרמה שאני כל פעם מחדש פוגעת בחבר שלי כשהוא מנסה לעזור לי.
לא דיברתי איתו על זה עדיין, אבל הוא מאוד מפחד שניפרד.

חשוב לציין כי אני מאוד אוהבת אותו
אבל אני מרגישה שאני הולכת לאיבוד עם עצמי וגם איתו למרות שהמצב ביננו יכול להיות גם ממש בשמיים.

הוא בחור טוב מאוד ויש לו משפחה מושלמת
אבל אני מרגישה שאני עוברת הרס עצמי כרגע ולא יודעת איך להתמודד עם הכל.

מה לעשות?
להפרד ממנו? או שזאת טעות לעבור את זה לבד?
אני מרגישה שאני לא יודעת מה נכון כבר