6 תשובות
47-55 כזה נראה לי
45-58
אנונימית
תכתבי בגוגל bmi ואז יופיעו לך אופציות
תיכנסי לאחד מהם (אם תרצי אני אשלח לך קישור) ואז תרשמי שם את הפרטים שלך, גובה/משקל/וגיל
ואזז יופיע לך איפה את בממוצע והאם זה תקין או לא תקין
תיכנסי לאחד מהם (אם תרצי אני אשלח לך קישור) ואז תרשמי שם את הפרטים שלך, גובה/משקל/וגיל
ואזז יופיע לך איפה את בממוצע והאם זה תקין או לא תקין
https://www.clalit.co.il/he/lifestyle/nutrition/pages/bmi_calculator.aspx
הנה
הנה
את בערך בגובה שלי :)
ו-bmi זה רק ממוצע, זה לא נטו נכון לגבייך...
לדוגמה אני 1.57 ושוקלת מעל הממוצע אבל אני לא שמנה מדי, אני פשוט מאוד שרירית ויש לי מבנה עצמות כבד (משהו כזה לא ממש הבנתי)
אם את מתכננת להוריד/להעלות במשקל עדיף להתייעץ עם תזונאית שיודעת במדויק מה טוב יותר בשבילך.
מוזמנת לדבר איתי בפרטי על זה אם בא לך ואראה אם אוכל לעזור (:
ו-bmi זה רק ממוצע, זה לא נטו נכון לגבייך...
לדוגמה אני 1.57 ושוקלת מעל הממוצע אבל אני לא שמנה מדי, אני פשוט מאוד שרירית ויש לי מבנה עצמות כבד (משהו כזה לא ממש הבנתי)
אם את מתכננת להוריד/להעלות במשקל עדיף להתייעץ עם תזונאית שיודעת במדויק מה טוב יותר בשבילך.
מוזמנת לדבר איתי בפרטי על זה אם בא לך ואראה אם אוכל לעזור (:
אני בת 14 עוד מעט וגובה 1.60, שוקלת 42 ורזה אבל עד 60 כזה זה גם בסדר
אנונימית