מי שמבין, אפשר לשים חלב רגיל במקום חלב שקדים? - קישור מצורף

שואל השאלה:
אה לא משנה כתוב למטה שאפשר חלב רגיל
אז מי שיודע על השיבולת שועל?

שיבולת שועל דקה או עבה (גסה) זה בדיוק אותו הדבר. ההבדל שהדקה טחונה ולא מלאה, לכן האינדקס הגליקמי שלה גבוה יותר והיא מתפרקת מהר יותר בגוף.