באלי משהו מתוק ואני בדיאטה מה לאכול?

גם אם את בדיאטה קוביה אחת שתיים של שוקולד לא תהרוס לך את הדיאטה. אם תעשי דיאטה ותמנעי מעצמך דברים שאת אוהבת הדיאטה הזאת לא תעזור לשום דבר. תלמדי לשלב מאכלים שאת אוהבת וגם לרדת במשקל זה אפשרי

סלט פירות
סלט ירקות

שואל השאלה:
אין לי כוח לחתוך

שואל השאלה:
לא יודעת לא מתה על זה

תמר

תמר