29 תשובות
את לא חייבת לאכול איתם...
תזמיני לך משהו לשתות תגידי שאכלת כבר בבית
את ממש לא חייבת הן לא יכולות להכריח אותך אבל אם בא לך ואת לא עושה את זה רק ממקום של להרזות אז תאכלי איתן בכיף (:
את יכולה לצאת ולהגיד להם שאת פשוט אכלת הרבה היום ואת מפוצצת מקסימום תזמיני לעצמך משהו קטן כזה אבל את לא חייבת
פשוט אל תאכלי לפני..
ולא הבנתי מה את חייבת להוכיח להן מה את ואם את אוכלת מזה השטויות האלה
אבל כמו שאמרתי אל תאכלי לפני
פשוט מאוד אל תאכלי..
תגידי להן שאכלת בבית לפני שבאת זה נחמד שהן דואגות לך אבל את לא חייבת להוכיח להן כלום
שואל השאלה:
אני לא יכולה לא לאכול לפני, זה לא בשליטתי.
ברגע שאני מתחילה לאכול אני לא מפסיקה
אנונימית
בעיות אכילה? ^
שואל השאלה:
אני לא יודעת להגדיר.
אני יודעץ רק כשאני מתחילה לאכול אני לא יכולה להפיסק
אנונימית
אולי כדאי שתבדקי את זה
שואל השאלה:
עם מי?
אנונימית
כמעט ואני לא אוכל עם חברים
לא אני מבינה אותך ממש בול גם אני מרגישה ככה
אנונימית
ואז אם את לא אוכלת הם חושבים שיש לך בעיה
אנונימית
ואני גם כמוך אני כל היום אוכלת סבבה ואז בערב נכנסת להתקף אכילה
אהל באמת מה שאני עושה זה נגיד אני הולכת לאכול עם חברות בצהריים אני לא אוכל כלום בבוקר...
אנונימית
שואל השאלה:
אני גם עשיתי את זה פעם אבל זה הוביל אותי למקום לא טוב וזה גרם לי רק לחרדות אז אני באמת מנסה להתחיל דרך חדשה עם האוכל
וזה פשוט לא מצליחי
אנונימית
שואל השאלה:
אמאלה נשמעתי כמו פסיכולוגית
אנונימית
תקשיבי אני גם יש מצב שבועיים אני אוכל מסודר ואז פתאום אכנס לאובר אכילה ולא אפסיק לאכול מהבוקר עד הערב אני לא יודעת איך להפסיק את זה
אנונימית
שואל השאלה:
את מצליחה לאכול שבועיים מסודר? איזו מלכה אפילו יום אחד אני לא מצליחה.
והקטע הוא שאני בןל כמוך
אנונימית
תקשיבי היו תקופות שהייתי כל יום ככה לא מצליחה להפסיק וזה היה תקופות שלמות
עכשיו זה בערך שבוע ככה ושבוע מצליחה לאכול נורמלי
אנונימית
שואל השאלה:
איך את מצליחה לאכול נורמלי?
אנונימית
רציתי לרדת במשקל והצלחתי להחזיק מעמד
אבל לא עבד, ירדתי 2 קילו ועליתי אותם
ובאמת מה שתיארת קורה לי אפילו עכשיו נגיד בבוקר הלכתי לבית קפה והייתי חייבת לאכול משהו ומאז לא אכלתי כלום כי אני יודעת שאם אני אתחיל אני לא אפסיק ושבטח בלילה זה יקרה לי
אנונימית
שואל השאלה:
התחלת לאכול?
אנונימית
מנסה להחזיק את עצמי בנתיים אכלתי מלא סלט כדי לא לאכול דברים אחרים
אנונימית
את רוצה לבוא לפרטי שלא נחפור לאחרים וננסה לעזור אחת לשנייה?
אנונימית
שואל השאלה:
סבבה
אנונימית
שתדעי באתי לכתוב זה קרה לי בסוף שוב :(
אנונימית
שואל השאלה:
באמת? אז מה עשית?
אנונימית