דברים שעשיתם בשביל לפתח את עצמכם:

ירדתי עשרים קילו, עשיתי החלקה וצבעתי לבלונדיני
חידשתי את המלתחה שלי לבגדים פחות בייסיק
ועכשיו? אני עובדת על הביטחון העצמי שלי , הערכה עצמית , התגברות על טראומה שיש לי, ועבודה על עניין החרדה החברתית שיש לי כבר יותר מידי זמן.

לנתק קשרים רעילים,לשם שינוי לעשות מה שטוב לי ולא לאחרים,להציב לעצמי מטרות חשובות החיים,להשיג חברים שאני מרגישה בנוח ליידם.

התחלתי לרוץ כל בוקר וזה הכי כיף בעולם

היה לי תקופה של דפוקה כזאת אני לא רוצה לפרט לא היה לי חשק לכלום
התחלתי בלסדר תשינה
9 בלילה אני במיטה וקם יקיצה טבעית עם הזריחה פותח את הבוקר במקלחת עם שירים לנקות את הראש
התחלתי להשקיעה באיך שאני ניראה בפרטים הקטנים
אחרי יומיים בערך של יקיצה וטבעית הפלאפון שיעמם אז התחלתי לחפש מה לעשות עברתי בכל העיר שלי וחיפשתי אם דרושים עובדים לא מצאתי אפילו עבודה אחת
אבל נשאר לי עוד הרבה זמן אז התחלתי ללכת לחדר כושר
לא באמת היה אכפת לי מה לעשות פשוט כאב לי לשרוף זמן על הפלאפון
התחלתי לנצל טוב את הזמן התחלתי לעזור בבית להכין אוכל עניינים
הייתי עסוק בלהתגבר על היצרים והתחלתי לבנות את עצמי בלי הסחות דעת
מאז נוצר בי משהו יחודי כזה נוצר לי קסם אישי שממגנט אליי אנשים אני לא צריך לעשות כלום ואנשים עפים עליי
אני ניראה יותר טוב אני יותר בריא ואני יותר חזק
וואלה זה שגרה סאחית כזאת אבל ככה הכי טוב פתאום הרגשתי בשליטה פתאום יש לי ביטחון להוציא מה שיש לי להגיד פתאום שאני אומר את מה שיש לי להגיד אנשים מרותקים למה שאני אומר
פתאום יוצא ממני חוכמה וזה משמח אותי לדעת שאני רק בהתחלה
וואלה כל זה קרה לפני שנתיים בערך
כרגע אני שוב פעם מרגיש קצת אבוד אבל לא באותה רמה והשאלה הזאת הזכירה לי מה לעשות אז תודה(:

שואל השאלה:
תודה לך גם, גם אני הייתי בתקופה לא פשוטה והתחלתי לאחרונה לחזור לעצמי ולשגרה הבריאה נפשית ופיזית שהייתה לי. שאלתי בשביל לתת מוטיבציה לעצמי ולאחרים וכדי לראות אם יש עוד דברים שאני אוכל להשתפר בהם ולשים לב, אז תודה על מה שכתבת

עשיתי החלקה, התחלתי טיפולי פנים, שיניתי סטייל, ואני מעצבת את החדר שלי מחדש

אני התחלתי לעשות יותר ספורט , ירדתי במשקל , אני עכשיו פחות אוכלת ממתקים כמו אז בילדות כי הבנתי שזה לא בריא והבאתי תחליף לזה שבמקום ממתקים התחלתי לאכול ירקות/פירות , משתדלת לשכוח מטראומה כלשהי , עלה לי ביטחון עצמי