5 תשובות
אח תספרי קלוריות שימי מה שבא לך במידה!!
וישמי הרבה ירקות בצד וגם בתוך זה מעולה
בלאבנה יש איזה 20 קלוריות לכף (בערך כמו גבינה לבנה) וגם בקוטג'
גם בבולגרית יש קצת קלוריות אבל אני לא בטוחה למה
תבדקי ב foodsdictionary יש שם ערכים תזונתיים של הרבה מאכלים
גבינת שמנת
קוטג
טונה
אפשר גם לעשות סנדוויץ עם חביתה וקוטג ביחד
גבינה לבנה זה לא ממש קליל...
פסטו, ממרח עגבניות, חביתה. זה יחסית בריא.