אני הולכת לעשות הרבה דברים שאני הולכת להתחרט עליהם, איך לעצור את עצמי?

לשכנע את עצמך למה לא. תנעלי את עצמך בחדר אם צריך.

למה את צריכה לעשות את זה?יש לך דחפים?

שואל השאלה:
זה לא שיש לי דחפים, אני עצובה וככה אני רוצה להתמודד אבל אני יודעת שזה יפגע בי מאוד בטווח הארוך

היי תקשיבי אם זה פגיעה עצמית אני מבקשת ממך לדבר איתי בפרטי או שאת פשוט צריכה מישהו להתייעץ איתו אז אני פה 3>

להילחם בעצמך לא יעזור.. הדחף חזק מההיגיון
תנסי לבחור בדברים שיהיו כמה שפחות בלתי הפיכים..
ולהבין אותך.. הכי חשוב.
להבין שקשה לך, כואב לך, את לא מטומטמת או חסרת שכל..

לוב יו מרחוק
מחזיקה לך אצבעות

היי אנונימית יקירה,
אני מבינה מדבריך הקצרים והממוקדים שאולי את נמצאת במקום נפשי לא טוב שמרוקן אותך ומביא אותך לאפיסת כוחות
כתבת שאת הולכת לעשות הרבה דברים שאת הולכת להתחרט עליהם, ובכל זאת רציתי להציע לך מקום בו תוכלי לשוחח על מה שעובר עליך, אולי בכל זאת דרך שיחה תוכלי להסיר מעצמך מהעול הזה של המועקה הזאת ומה שעובר עליך...
אני מתנדבת בעמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת), אם תרצי, אני מזמינה אותך לצ'אט שלנו בו תוכלי לספר ולפרוק כמה שתחליטי, במקום בטוח, שבו יקשיבו לך מכל הלב. תוכלי לשוחח עם אחד ממתנדבינו באופן אנונימי ואישי לחלוטין. אולי תוך כדי שיחה יהיה יותר קל לעשות סדר במחשבות, ואולי יחד נוכל חשוב גם על דרכי התמודדות נוספות.
אני מצרפת את הלינק לאתר, אפשר להתחבר גם מהנייד.
מוזמנת מתי שאת מרגישה שאת צריכה או רוצה...
שלך,
מתנדבת סה"ר