15 תשובות
לייצב את כמות האכילה, לאכול כמות מספיקה לגוף. ובעזרת השם זה יבוא בקרוב.
אז ככה: אני קיבלתי מחזור בגיל עשר וחצי ואז בערך בגיל שתיים עשרה וחצי כזה התחילה לי ההפרעת אכילה ונאבד לי המחזור לכמעט שנה. אני ממש ממליצה לך ללכת לראות רופאת ילדים או מישהו שמבין בהפרעות אכילה (כמו מרפאה להפרעות אכילה, אשפוז יום וכו') ששם יוכלו לעזור לך להחזיר את הגוף למצב תקין (מבחינה בריאות , כדי שתוכלי לקבל מחזור) לאב יו ופה בשבילך להכל בפרטי 3>
היי, אני התחלתי להרכיב את עצמי בגיל 10. ולא קיבלתי מחזור עד גיל 14 שהתחלתי תהליך של החלמה. הוא חזר והלך כי התדרדרתי שוב... כרגע אני עובדת על זה :) אני כן חושבת שיש קשר בין שני הדברים... ממליצה לך לגבר עם אמא שלך היא תבין אותך
שואל השאלה:
אני ממש ממש לא רוצה ללכת לאחד מהמקומות האלה כי אני פוחדת שזה ידרדר אותי עוד וואי כל כך לא רוצה
יש דרך בבית לעשות את זה?
אם אני יאכל מספיק (כמו שהגוף שלי שורף)?
חייבים לעלות במשקל בשביל זה או רק אם אני בתת משקל מוגדר?

[חשוב לציין שכבר יש לי סימני התפתחות ברורים מגיל 12 בערך]
אנונימית
וואלה תאמת אני אומרת לך, אני בת 13 וחצי והתחלתי את הקטע של ההרעבה ו"הדיאטה" גם בערך בגיל 12 וחצי טיפה לפני ולא קיבלתי לפני ועד עכשיו לא קיבלתי. קודם כל אני לא כזה דואגת כי זה לא גיל כזה מאוחר לקבל בו וגם את יכולה לקבל בגיל 18 אל תדאגי הכל טוב, תחכי עד שתיהיה 14 וכמה חודשים ואם לא קיבלת אז לכי לרופא , הוא יגיד לך מה לעשות. ותאכלי הרבה ויטמין c זה "מעודד" מחזור
אנונימית
תנסי לאכול בכל יום לפחות 1200 קלוריות.
שואל השאלה:
אוקיי קודם כל אני אוכלת בסביבות ה1300 ומנסה להגיע לקצת יותר, לא מתאמנת בכלל
אבל בכללי לא לספור קלוריות אבל לאכול בממוצע של 1400-1500 ליום

כשהרעבתי את עצמי אכלתי פחות מ500 לתקופה לא ארוכה ואז התחלתי להעלות והתייצבתי לאחרונה על 1300 אחרי ירידות ועליות
אנונימית
^כן!!!!! מעולה אני גאה בך!!
הגוף שלך חייב להיות בנוי לגדל ילד בתוכו בשביל לקבל מחזור... אם הגוף לא בריא הוא מתחיל לוותר על דברים חשובים כמו מחזור
שואל השאלה:
אנונימית שכתבה שהיא גם בת 13.5 עם קטע של הרעבות-
אמא שלי מאיימת שהיא תשלח אותי למחלקה להפרעות אכילה אפילו שלדעתי לפחות המצב שלי לא כזה גרוע כי אני אוכלת קלוריות די נורמליות (פשוט בעיקר ממוצרי דיאט/בריאות וזה מה שמפריע לה)
ההורים שלך מודעים? ואם המשקל שלך תקין? (כי זה גם משנה מהבחינה הזאת)
אנונימית
ההורים שלי מודעים, עכשיו המצב שלי טיפה יותר טוב מלפני כמה חודשים כי חזר לי הצבע לפנים אבל למשל במרץ זה היה השיא של ההפרעות שלי, היה לי ממש דיכאון, לא זוכרת שחייכתי כמעט. ואכלתי פחות מ500 קלוריות ביום וירדתי 6 קילו בחודש, חודש אחרי זה ירדתי עוד 2 ומאז התחלתי להיות באותו משקל בערך עד עכשיו אבל זה תמיד טיפה עולה ואז אני רואה שעליתי אז אני מרעיבה את עצמי ויורדת
הייתי בהתחלה של ההרעבה 54 והמשקל הכי נמוך שלי היה 45.85 כמעט 46 ועכשיו פעם אחרונה שנמדדתי הייתי 46 ומשהו אני לא זוכרת במדויק, ואני כל יום עוצרת אותי מלהישקל. הרעבתי את עצמי בערך מינואר ועד מרץ לא נמדדתי ולא חשבתי על זה אפילו, אבל המשפחה שלי אמרה לי שהיא התחילה לפחד ממני והם ממש נבהלו שראו אותי ברמה שהם קראו לי עצמות!! ובמילא המצב הנפשי שלי בחודש הזה היה ברצפהה והייתי בדיכאון ולא היה לי תאבון והם רק עשו את זה יותר גרוע. באיזה יום ההורים שלי דיברו איתי ואמרו לי שהם רוצים שאני אשקל, (זה היה אחרי שאכלתי ושתיתי, אז זה לא היה המשקל האמיתי שלי) שקלתי 47.85 ואמרתי להם שאני שוקלת 48 והם נבהלו ואמא שלי בדקה והם נרגעו רק אחרי שהם ראו שזה לא תת משקל ושזה נורמלי. (הם היו בטוחים שאני בתת משקל!!!) הרגשתי ממש חרא בזמן הזה והיו לי ממשממש סחרחורות , לא אכלתי בכל זאת. אני דיי בטוחה שגם עכשיו יש לי אנורקסיה , אולי לא ברמה של ממש כי עכשיו אני אוכלת והרבה יותר ממה שהייתי אוכלת לפני כמה חודשים נטו בגלל שאני לא רוצה להפחיד את המשפחה שלי ולא יכלתי לסבול את ההערות שלהם. אני לא נהנת מהאוכל, אוכל זה לא אוכל בשבילי יותר זה מספר.
אני זוכרת שישבנו לאכול הם היו אומרים לי נו תאכלי ואחותי הייתה אומרת שיש לי הפרעות אכילה ושאני אנורקסית (היא עדיין אומרת את זה אבל פחות ואף אחד בנתיים מהמשפחה שלי לא יודע שיש לי הפרעות אכילה כי לא התדוותי בזה , אבל אני בטוחה שהם כבר ניחשו שיש לי )
הם אמרו לידי כמה פעמים שאולי צריך לקחת אותי לבית חולים וכעסתי עליהם אמרתי להם שאני בסדר גמור ושהם מגזימים.
המשקל שלי תקין, אבל זה לא אומר שאני בריאה ואני מנסה להיות, אבל בנתיים אני עובדת על זה אני עוד לא שם.
סליחה שזה ממש ארוך, זה הסיפור שלי
אנונימית
יש לך סיפור שאני ממש מזדהה איתו. ^
ומה שכתבת פה קצר לעומת מה שעברת... מה שכולנו פחות או יותר
שואל השאלה:
ואוו מזדהה ממש עם הקטע של המשפחה והפחות מ500 קלוריות והצבע בפנים וזה

מה הגובה שלך? פשוט זה יעזור לי להבין
אנונימית
158.5 אני לא כזאת גבוהה אבל אני רזה, מאוד . גם אין לי ציצי ולא קיבלתי מחזור אז זה ממש יעזור לך להבין איך בידיוק אני נראת , רזה.
אנונימית