יש לי כאבי מחזור ממש חזקים ואני לא נרדמת

שואל השאלה:
אני לא מוצאת שום תרופה):

כרית חמה וגם קראתי איפשהו שלשכב על הבטן רק עושה יותר כואב אז תשכבי על הגב ותנסי להירדם

תאכלי תירס וקחי כרית חימום

כרית חמה! ולי עוזר להרים טיפה רגליים

מקלחת חמה

תזוזי קצת, זה נשמע מוזר ומכאיב יותר אבל ספורט באמת עוזר. שימי כרית חמה. תשתי מלאא. תשני.