בנים אני בבעיה רצינית

הכל טוב אחי פשוט תמצא שיטה לסדר אותו

שואל השאלה:
בן 17
ולא אחי אין בעיה לאונן פשוט פחות מתאים לאונן כל הזמן
פחות הגבר לזה

שואל השאלה:
צריך ללכת לרופא או משהו?
כי כשהייתי נגיד אצל הרופא בצו ראשון הוא אמר שהכל תקין

תשמע, חרמנות בלילה נובעת לרוב משעמום.
חרמנות ביום זה משהו קצת מוזר, בדרך כלל אינטראקציות חברתיות נורמטיביות מדכאות את החרמנות.(המוח מתעסק בדברים אחרים ולא חושב על מין)

אם אתה צופה בפורנו אז ממליץ להפסיק, כי זה משהו שקורה כתוצאה מהצפייה.

שואל השאלה:
הייתי צופה הרבה ברמה יומיומית עד שנהייתה לי חברה
אנחנו ביחד כבר איזה חצי שנה
לא עומד לי ברמה יומיות אבל הרבה יכול להפעיל טריגר וזה מחרפן אותי

טוב זה מסביר כמה דברים.
תראה, תנסה לעשות לעצמך רשימת טריגרים.
לרשום לעצמך את כל הסיטואציות שגורמות לחרמנות "לתקוף".
אחר כך תנסה לתרגל הימנעות מהם או תגובה אחרת ולראות מה קורה. בסופו של דבר תלמד ותלמד ובסוף זה כבר יעלם.
חשוב לציין שזה בסדר ליפול, רק לא לוותר. כל וויתור יחזיר אותך לנקדות ההתחלה ולא יצא לך מזה כלום.

לא בעיה רפואית. בעיה פסיכולוגית.

גם אם עומד לך מאחרות זה לא בעיה כי זה לא בשליטתך

בן כמה אתה?

לא
יש לך בעיה לאונן?

תסביר את הסיטואציה לחברה שלך, תעתיק את כל מה שרשמת פה אחד לאחד ושלח לה.
אני בטוח שהיא תבין