הגיוני לרדת 8 קילו בשבועיים?

כמה אתה שוקל?

תלוי מה המשקל שלך

שואל השאלה:
כרגע 57 שוקל רוצה לרדץ ל48

איך ירדת?

כן

זה מטורף
איך עשית את זה?

לא בריא.. מומלץ לרדת קילו בשבוע

שואל השאלה:
אני רץ 6 פעמים בשבוע +שוחה 6 פעמיפ בשבוע שעתים שחייה
לפי הנתונים באפליקציה יצא שהשבוע שרפתי 13,249 קלוריות מאימונים האלה

טו מאץ' ^
למה למהר ככה? תרד לאט לאט.
אתה תעלה הכל בחזרה..

בן כמה אתה ומה הגובה? יש מצב שהמשקל שלך תקין

שואל השאלה:
ישלי הפרעת אכילה שאני מפצה על כך באימונים מוגזמים כי עליתי במשקל מבולימיה

שואל השאלה:
22 גובה 1.66 משקל כרגע 57 מתכנן להוריד עד ל48

איםה אתה שוחה?
בא לי גם לשחות אבל מתביישת כי אני נורט שמנה

אתה תהיה בתת משקל ותראה לא טוב

תתאמן פעמיים בשבוע בחדר כושר, נשבעת לך בגמלים שלי שזה מספיק.
אני מתאמנת פעמיים בשבוע ויש תוצאות מדהימות.

לדעתי תשאף גם בלעלות במסת השריר.
אתה תעלה במשקל (בקטנה, לא משהו קריטי), אבל תראה ממש ממש ממש טוב.
זה לא יפה להיות רזה מידי ברמה שזה כבר לא בריא..
אני לא מבינה למה כולם שואפים להיות רזים.

שואל השאלה:
כי סבלתי מהפרעת אכילה בולימיה התקפי זלילה של כמויות אני גם מאבד שריר אבל אין ברירה אני חייב להוריד את זה!

אבל המשקל שלך לא גרוע!

שואל השאלה:
המשקל לא אבל אני מרגיש שמן

מה שאתה עושה מאד לא בריא ומסוכן ובמיוחד כשסבלת מהפרעות אכילה אתה אמור להבין את זה, אתה הולך לטיפול כלשהו? עזרה מקצועית יכולה ממש לעזור לך, אני יודעת שזה קשה אבל תזכור שמה שחשוב זה להיות בריא לא רזה.
בהצלחה לך!