אם אני בת 14 עולה לכיתה ט', מטר 50 שוקלת 43 אם זה עוזר,בלי מחזור, ולא מפותחת בכלל אני יוכל לגבוה נגיד למטר 65 פלוס?

כן

כן, אבל את בתת משקל

זה ממש תלוי בגנים שלך את יכולה לראות לאיזה גובה תגיעי בעתיד תכנסי לקישור שהוספתי זה יעזור לך וכבר אומר זה לא מדוייק ב100 אחוז

היא לא תת משקל כי היא מטר חמישים ברו:)

שואל השאלה:
^^אני לא בתת משקל ❤

כן

כן את יכולה נכון, זה גנים אבל יש שיטה שתגרןם לך לגבוהה ממש אבל זה תלוי מה את יכולה לעשות וכמה התמדה יש לך

שואל השאלה:
^מה השיטה?

תלכי לרופא גדילה אני גם כמוך
עולה לכיתה ט מטר חמישים שוקלת 33 אני צריכה להשמין ולגבוהה

אין דבר כזה שיטה לגבוה השיטה היחידה זה לישון כל לילה 8 שעות לפחות וגנים ככה גובהים

שואל השאלה:
בגדול לפי ססיסטיקה אני יכולה להגיע למטר 60
כי הבנתי שמה שעושים זה מטר של אמא פלוס מטר של אבא מחלקים בשתיים ובגלל שאני בת מורידים 6.5 ס"מ וזה כאילו הממוצע בערך
אמא שלי מטר 61 ואבא שלי מטר 76

שואל השאלה:
^^היי! לגבי המשקל גם לי היה את הבעיה הזאת שהייתי ממש תת משקל
הלכתי לרופא וזה גם לא עזר
אני התייעצתי עם מאמן כושר מה כדאי לעשות, והוא בנה לי תפריט ולקחתי את עצמי בידיים וממש התמדתי
ועליתי 6 קילו בצורה בריאה!!