התחברות הרשמה

אכלתי יותר מדיי היום ?

בבוקר שלוק שוקו וכמה חתיכות מלפפונים
בצהריים סלט עם טחינה ושקשוקה עם חתיכה של בגט
ושתיתי כוס דיאט קולה , חצי פחית של קולה רגילה
ואז בערב אכלתי קצת אורז עם סלט ירקות וסלט כרוב וטחינה מעל
ואז עוד כמה שלוקים של קולה רגילה
ואז יוגורט דיאטתי וזהו
7 ביולי 2021, 23:14
ערך קלורי    
2 תשובות
לא את לא אכלת הרבה ואת יכולה להוסיף גם בשר לארוחת הערב.
4
4AM
זה כלום.. וחסר לך חלבונים
אנונימית
באותו הנושא:
אכלתי יותר מדי היום? ממש מקווה שלא -_-
אכלתי יותר מדי היום ואני מרגישה רע עם עצמי מה לעשות?
אכלתי יותר מדי היום ויש לי בחילה מה לעשות
אוף אכלתי יותר מדי היום ואני בדיאטה איך לנחם את עצמי?
אכלתי יותר מדי היום? לא לאכול עוד?
אכלתי יותר מדי היום?
אכלתי יותר מדיי היום?!??? כמה זה בערך קלוריות
אכלתי יותר מדיי היום?
אכלתי יותר מדי היום? ואני עדיין רעבה ..
אכלתי יותר מדי היום מתי הוריד לי הבטן מחר?
נראה לי אכלתי יותר מדי היום, כמה קלוריות?