אומייגד אני בוכה עכשיו ובבקשה תחסכו תגובות רעות..

קחי ברזל או שתאכלו מאכלים עם ויטמין c
ואולי תנסי סוגים אחרים של בשר שתאהבי

את יכולה להשלים ברזל עם כדורים טו ירקות, וגבינה. את לא חייבת דווקא עם בשר תסבירי להם שזה לא פוגע לך בתזונה

את חייבת לאכול בשר, אם לא בשביל עצמך אז בשביל אבא שלך- הוא דואג לך. אני מאמינה שתצליחי להתגבר על הקושי באכילת בשר!

אני חושבת שכדאי לך לנסות לדבר איתו כששניכם רגועים ולהסביר לו את התחושות שלך לגבי הנושא.

הוא צועק עלייך בגלל שהוא מפחד שיקרה לך משהו והוא לא יהיה בשליטה לגבי זה. הבת הקטנה שלו גדלה והופכת לנערה צעירה, והוא חושש מבחירות שגויות ומכאובים, ומנסה לרפד עבורך את הדרך החוצה באהבה, גם אם היא קצת חונקת.
הוא מביע את זה בכעס בגלל שהוא מפחד להראות חולשה ומפחד שאת לא תכבדי את הדאגה שלו.


תסבירי לו שזה עניין מהותי עבורך גם מבחינת טעם אישי וגם מבחינה אידיאולוגית, ממקום קשוב ומסביר - לא מתריס.
תגידי לו שגם לך חשוב להיות בריאה ושאם חסר לך ברזל ובגלל זה קורה מה שקורה, אין לך שום בעיה לאכול דברים צמוחניים שיש בהם ברזל, או לקחת תוספי תזונה, ושזה דבר שאפשר לברר עם רופא המשפחה שלך.

בהצלחה

למה את בוכה ולמה שנכתוב תגובות רעות!!
תקשיבי זה החיים שלך ולך יש זכויות משל עצמך אי אפשר להכריח אותך לאכול בשר אבל שומעת אם חסר לך ברזל זה די נורא אולי תנסי לעשות זריקות?
אבל שמעי אי אפשר להכריח אותך לעשות משהו שאת לא רוצה!
את חייבת לעמוד על שלך :)

אף אחד, אבל אף אחד אפילו אבא שלך לא ירכיח אותך לאוכל משהו שאת לא רוצה. תנסי להתחיל לקנות תחליפים שיש בהם ברזל וחלבונים

יש כדורי ברזל וכל זה.. תבדקי

מצער מאוד לשמוע את הסיפור שלך :(.
יש המון ברזל בסוגים שונים של קטניות.
תעשי בדיקות דם, ואם יהיה לך מחסור בברזל - פשוט תתחילי להרבות בצריכת מאכלים עשירים בברזל (ושאינם בשר).
בהצלחה!

שואל השאלה:
תודה רבה לכולם, עזרתם ממש אתם לא מבינים כמה, אני באמת מודה לכם 3>

אין לך מה לבכות את עושה מעשה מדהים למען החיות

שואל השאלה:
תודה רבה לך^^ בכלל תודה רבה לכולכם. ממש אבל ממש תודה ענקית 3>

שמח שעזרתי^

היא לא אמרה לך^

גם צימחונית וההורים שלי נגד, גם לי התחילה נשירה מזה ופשוט תקחי ברזל, אני כאן לכל שאלה שיש לך ואצל ההורים שלי זה היה סתם וויכוחים ועבר אחריי כמה חודשים ( אני כבר 3 שנים צמחונית) .. מקווה שגם אצלך יעבור ואני כאן

אני יודע פשוט היא שלחה בהתחלה ואז שינתה סואו אי אפשר ליפול עליי ^^

היא עושה משהו בעיקר לעצמה אבל בואי לא נשלה אף אחד שום חיה לא ניצלה בזכות זה במקסימום במצטבר גופה של חיה נזרקה לפח ולא נאכלה ^^

תעשי מה שאת מאמינה שהוא נכון עבורך למרות שתנסי לשקול את כל החלופות והמשמעויות כולל הבריאותיות של זה