אני מפחד ממחטים (כנסו שניה)

מבינה פשוט אין מה לעשות תשמע שיר או משהו

לא להסתכל, וגם לא לחשוב על זה כמחט אלא איזה שיפוד או משהו אחר שדוקר

שמע זה ממש בסדר ולא מפחיד וזה בסהכ חתיכת ברזל קטנה ממש והכל טוב. בקושי מרגישים את החיסון ובהצלחה :)

אני גם מתה מפחד ועשיתי את החיסון הוא בכלל לא כואב זה שניה וזה עובר תשמע מוזיקה ואל תסתכל

מבינה אותך ברמות לא הגיוניות
יש לי פוביה מטורפת ממחטים
בחיסונים אני פשוט כוללת באינסטגרם ומתרכזת בזה ואז פשוט לא מתרכזת בחיסון

אני מסתכל אבל זה מעניין אותי. אבל ההמלצה לך זה פשוט לא להסתכל וזהו.
האחיות רגילות שיש אנשים שרגישים למחטים, והן יבינו אותך, ויתנו לך את השקט לזה.
ואם מדובר לחיסון הקורונה, אז זאת מחט דקה מהרגיל, כי זאת מנה קטנה, וממש כמעט ולא מרגישים את זה.
בהצלחה!!

אני מבינה אותך לגמרי
יש לי פוביה נוראית ממחטים, רק המחשבה על מחט יכולה לגרום לי להתנשם בכבדות, להרגיש חולשה, לחץ בריאות ובכי.
לקח לי מלא זמן לשכנע את ההורים שלי שאני לא סתם מפחדת אלא שפיזית אני לא מצליחה להביא את עצמי להתחסן למרות שאני רוצה ואני יודעת שזה חשוב (שלא לדבר בכלל על בדיקות דם).
רק השנה (עוד מעט 16) הם סוף סוף האמינו לי וקבעו לי תור לפסיכולוגית של קופת חולים או משהו, רק לאיזה חמישה מפגשים. היא נתנה לי כל מיני שיטות להתגבר, שרובן לא היו רלוונטיות לי אבל זה ממש עזר שהיה לי איפה לפרוק ושסוף סוף האמינו לי שזו באמת פוביה.
אחרי המפגש השני כבר היה לי תור לחיסון למרות שעדיין לא הרגשתי מוכנה אבל הייתי חייבת לפני שנגמר המלאי והשתמשתי באחת השיטות שהיא נתנה לי.
ואני הצלחתי. התחסנתי
אני עדיין בכיתי, וגם לפני הזריקה משכתי את זה איזה 40 דקות וגם לפני הייתי עם משחת אלחוש, אבל התחסנתי. בשבילי זה היה צעד עצום
זה לא שעכשיו אני לא מפחדת ממחטים, הטיפול עדיין לא נגמר, אבל אפילו אחרי שני מפגשים הצלחתי להתחסן.

אם אתה רוצה לדבר על זה או שאני אספר לך איזה שיטות ורעיונות נתנו לי אתה מוזמן לכתוב לי בפרטי