21 תשובות
להתחטב.
תלוי, מה אתה רוצה לשנות אצלך?
כנסי לחיפוש בסטיפס, תכתבי את השאלה הזאת.
ותקבל ייותר מאלף תשובות
ותקבל ייותר מאלף תשובות
לאכול בריא, להתאמן, בעיקרון פשוט לטפח את עצמך
אנונימי
שואל השאלה:
בעיקרון לשנות את הפנים
בעיקרון לשנות את הפנים
אנונימי
אז לאכול דברים בריאים לעור הפנים, לשים משחות וקרמים
להתחטב (לא ממליצה זה דבר נורא שנקרא ספורט)
לשים טונות של קרמים כי למה לא (של ללין מומלץ)
ומסיכות פנים ופילינג
לאכול בריא(שוב לא מומלץ)
לשים טונות של קרמים כי למה לא (של ללין מומלץ)
ומסיכות פנים ופילינג
לאכול בריא(שוב לא מומלץ)
ביטחון עצמי ואנרגיה חיובית. זה כזה פשוט. ללמוד איך לדבר אל ועל עצמך בצורה יפה "אוי יצאתי טיפש" אין מקום למחשבות כאלה.
ידעת שלהיות עצוב או בדיכאון הופך אותך לפחות יפה? אם אתה במצב הזה אני ממש ממליצה לעשות shadow works כמה פעמים בשבוע.
בהצלחהה
ידעת שלהיות עצוב או בדיכאון הופך אותך לפחות יפה? אם אתה במצב הזה אני ממש ממליצה לעשות shadow works כמה פעמים בשבוע.
בהצלחהה
להעריך שיערר וגם סטייל
מצרף סרטון עם טיפים ממש טובים
תעשי רשימה תקחי רעיונות מטיקטוק וכאלה
לטפח את עצמך, להתאמן, לעשות תסרוקת חדשה או לשנות סטייל אבל דברים שיתאימו לך וזהו בעיקרון
תסןרקת וסטייל אחר באמת משנים את הבן אדם
אבל אם זה רק בפנים אז לטפח את עצמך לאכול דברים בריאים וכל זה
תסןרקת וסטייל אחר באמת משנים את הבן אדם
אבל אם זה רק בפנים אז לטפח את עצמך לאכול דברים בריאים וכל זה
להשתזף להתאמן לעשות מסכות לפנים
היא בת^
אנונימית
זה אנונימי^
אנונימית
^ מהה אני בשוקק קראתי את זה כאנונימית
אנונימית
גם אניייי בהתחלה עד שהבנתי שהתגובות פה בלשון זכר והסתכלתי שובב חחחחחח ^
אנונימית
הקטע של גלואו אפ זה שהחשיבה שלך משתנה ותוך כמה שבועות רואים את זה במראה החיצוני אבל זה לא משהו שנתון לשליטתך כל כך אבל אם ממש באלך לך למספרה ותעשה משהו נועז או שתעשה עגיל או משהו קרייזי כזה שהכי לא מתאים לך לעשות
אם את רוצה לשנות את הפנים תשימי מסכות פנים טובות לעור תנסי צורה שונה של גבות להוציא שחורים ואם השיער תשתמשי במסכות לשיער מי אורז שמן קוקוס פעמיים בשבוע תספורת חדשה אם זה הגוף במקרה ואת רוצה להרזות ולהתחטב תתאמני ותעברי לתזונה בריאה ואם את רוצה ההפך להשמין את יכולה ללכת לדיאטנית שתעזור לך ולקלח את הגוף כל יום ושיער יום כן יום לא או יום כן ויומיים לא ולעשות ציפורניים ולק או לנסות לשנות את הסטייל שלך או לנסות להתאפר ואם את מתאפרת לנסות סוגים שונים ומוצרים שונים.
והכי חשוב תאהבי את עצמך
והכי חשוב תאהבי את עצמך
לשנות סטייל לעשות ספורט אולי
תעשי דברים שתרגישי טוב איתם ושיעזרו לך להרגיש טוב עם עצמך
תעשי דברים שתרגישי טוב איתם ושיעזרו לך להרגיש טוב עם עצמך
דעתי היא שתבין קודם כל מה המקור והסיבות לרצון שלך לglow up, זה בשביל להתפתח עם עצמך? או להרשים אחרים? אולי להרשים מישהי/ו ספיציפי?
אני מאמינה שאין טעם בשיפור שלך אם זה רק לשם תדמית גבוהה בעיניי אחרים. תרצה לשפר את עצמך לשם השיפור והשגשוג עצמי, מכל הלב, ואז תוכל לגשת לשינוי הזה בגישה הנכונה.
עכשיו כלי בסיס להתחיל איתו שינוי הוא למנות רשימה של כל מה שתרצה לשפר, תגדיר לך 2-3 יעדים ספציפיים (אם יש יותר כדאי להתמקד בהם אחרי שתטפל בראשונים, אחרת השינוי יהיה אפקטיבי פחות)
דוגמא לשינוי זה הרחבת ידע בתחום מסויים שמעניין אותך, ממש לעשות עליו מחקר.לקרוא ספרים בנושא, לגגל באינטרנט, לדבר עם אנשים. יצא לי לעשות את זה בעבר וזה בהחלט כיף.
שינוי נוסף הוא פיתוח של תחביב חדש, תחשוב עם עצמך מה היית רוצה לעשות, זה יכול להיות כל סוג של ספורט(כדורסל, כדורגל, ריצה, אימוני כושר) או אומנות(ציור, גרפיקה, גרפיטי, משחק) או כל מה שעולה לך לראש, ופשוט תירשם למסגרות, תקבע לך שגרה שבה תפתח את התחביב שלך כדי להבטיח התקדמות בנושא.
שינוי פנימי זה דבר שכולנו עוסקים בו 24/7, תנסה בצורה ממוקדת להיות מודע לעצמך ולדברים שאתה רוצה לשנות בעצמך, ופשוט תעבוד על זה.
נסה לפתוח את הראש לסגנונות ותחומים חדשים. זה גם מוביל לשינוי.
בהצלחה.
אני מאמינה שאין טעם בשיפור שלך אם זה רק לשם תדמית גבוהה בעיניי אחרים. תרצה לשפר את עצמך לשם השיפור והשגשוג עצמי, מכל הלב, ואז תוכל לגשת לשינוי הזה בגישה הנכונה.
עכשיו כלי בסיס להתחיל איתו שינוי הוא למנות רשימה של כל מה שתרצה לשפר, תגדיר לך 2-3 יעדים ספציפיים (אם יש יותר כדאי להתמקד בהם אחרי שתטפל בראשונים, אחרת השינוי יהיה אפקטיבי פחות)
דוגמא לשינוי זה הרחבת ידע בתחום מסויים שמעניין אותך, ממש לעשות עליו מחקר.לקרוא ספרים בנושא, לגגל באינטרנט, לדבר עם אנשים. יצא לי לעשות את זה בעבר וזה בהחלט כיף.
שינוי נוסף הוא פיתוח של תחביב חדש, תחשוב עם עצמך מה היית רוצה לעשות, זה יכול להיות כל סוג של ספורט(כדורסל, כדורגל, ריצה, אימוני כושר) או אומנות(ציור, גרפיקה, גרפיטי, משחק) או כל מה שעולה לך לראש, ופשוט תירשם למסגרות, תקבע לך שגרה שבה תפתח את התחביב שלך כדי להבטיח התקדמות בנושא.
שינוי פנימי זה דבר שכולנו עוסקים בו 24/7, תנסה בצורה ממוקדת להיות מודע לעצמך ולדברים שאתה רוצה לשנות בעצמך, ופשוט תעבוד על זה.
נסה לפתוח את הראש לסגנונות ותחומים חדשים. זה גם מוביל לשינוי.
בהצלחה.