איך להשתנות מקצה לקצה?

תלוי מה אתה רוצה לשנות, ולעשות ההפך ממה שאתה רוצה לשנות

זה תהליך מאוד ארוך ותהיי.ה יותר ספציפי

עדיף קודם לעבוד על הפנימי
אם נגיד אתה רוצה לעשות משהו עדיף לך לחשוב מה אתה העתידי(שאתה רוצה להיות היה עושה) ככה תשנה את האופי וההתנהגות שלך
חיצונית אולי תעשה תסרוקת שאתה אוהב או סטייל חדש

חיצונית: ספורט, תספורת, טיפוח
פנימית- אתה לא צריך לחפש שינוי, הוא פשוט יקרה