3 תשובות
אם היא עושה רק אירובי אז כן, כי היא מחטבת את הגוף שלה ופחות אכפת לה ממסת שריר.
ומישהי למשל עם יותר שומן הגיוני שיהיה לה יותר מסת שריר ממישהו רזה מחוטב
בכללי ככל שתשקלי יותר ממנה זה יכול ללת יתרון
ומישהי למשל עם יותר שומן הגיוני שיהיה לה יותר מסת שריר ממישהו רזה מחוטב
בכללי ככל שתשקלי יותר ממנה זה יכול ללת יתרון
גנים טובים אחושילינג, אבל כן אפשרי
ואם מדברים על מכות למשל אז זה כבר קשור לטכניקה ואימונים על זה
באותו הנושא: