מה שגרת היום שלכם?

לקום
עבודה
בית

קמה בצהריים
אוכלת רואה טלוויזיה
והולכת לישון

לקום
לראות טלוויזיה
ללכת לים
לאכול
לעשות כל מני דברים
לנסוע לעבודה
לחזור מהעבודה
להתקלח להתארגן עוד פעם טלוויזיה אוכל ולישון

לאונן ועוד פעם לאונן

לקום
ללמוד
ללמוד
לעשות מטלות וש.ב
להתקלח
לשמוע שירים + משחק
לישון

לקום, לחפש משהו לעשות (לצאת לאנשהו/להיפגש עם אנשים/ללמוד למבחן בקיץ) , לעשות אותו, לחזור הביתה, טיקטוק, יוטיוב, לישון

לקום
ללמוד קצת
לראות טלוויזיה
להפגש עם מישהו או פשוט להישאר בבית
להתקלח
לקרוא
לישון

בחופש אין לי שגרה.
בזמן הלימודים (אני בפנימייה) אני קם חצי שעה לפני כולם, מתארגן עם מוזיקה (באוזניות כמובן), הדרכה מנטלית להמשך היום, אימון ואז כבר לפי הלו"ז של הפנימייה/הבית ספר

לקום, לצחצח, להתלבש, להתאמן (מתי שיש לי כח), לאכול, לשים דורדורנט, בושם, תכשיטים, להכין תיק, לקחת מים, לצאת ... זה בבית ספר ובערך ודיי בכללי כי לא כתבתי קרם הגנה וכאלה...

וכתבתי לפי הסדר

אה רגע חשבתי בוקר....
התיקון:
טלפון
א. בוקר
ספורט
מקלחת
רשימה של מה לעשות
טלפון
א. צהריים
עושה משהו
יש לי איזה חוג
א. ערב
טלפון
לישון
(אני מלא!!! בטלפון) בהגזמה