תגידו מה המשקל המועדף למישהו שהוא גובה 175?

תלוי לאיפה אתה מכוון - גוף שחיף? רזה עם קצת קוביות? שרירי יפה? ממוצע?

אני במקומך הייתי שואף ל80 או 75 שזה גם מדהים, כמובן שהרוב זה שרירים וקצת שומן ובום
הbmi זה חארטה ואתה יכול להיות משקל תקין גם ב80 זה קשור אם הרוב שרירים אז זה אחלה

69

57-67 יש bmi תבדוק/י שם