אני רוצה בחופש הזה לעבוד על האופי שלי לשפר דבר / לחזק / ולשנות

תקיפי את עצמך באנשים שעושים לך טוב, תעשי דברים שעושים לך טוב. באיזה מובן את רוצה לשפר את האופי שלך? לפתח ביטחון?

שואל השאלה:
להפסיק להיפגע מדברים להיות אופטימית יותר לדברים , ולהפסיק לקחת ללב

תעשי לך רשימה של מה שאת רוצה לשנות לדוגמא:
נגיד ואת עצלנית (זה דוגמא) אז תתחילי לעשות דברים בבית

מקווה שהבנת למה התכוונתי