אופ לא יודעת כבר מה לעשות- Tw הפרעות אכילה

פאק אני בדיוק באותו המצב
תשארי חזקה את לא לבד בזה

מבינה אותך ככ..
תנסי להתחיל לאכול בריא ומסודר ובגירעון אז את תרדי

שואל השאלה:
אמן ואני אצליח אני פשוט הייתי שני קילו פחות בשבוע שעבר עכשיו אני פשוט שמנה .

בואי לדבר איתי בפרטי אם את רוצה
אני ככ מבינה אותך שזה כואב אז אני חושבת שזה יכול לעזור :)

משקל זה רק מספר
תמיד עולים במשקל, ואז יורדים, ואז שוב עולים
מה שחשוב זה שאת לא בעודף משקל או בתת משקל
אם את משמינה וזה כבר לא בריא, אז תתחילי להכנס לגרעון קלורי ,לאכול בריא, ולהתאמן.

שואל השאלה:
משקל זה משהו משמעותי בישבילי ואני לוקחת את זה מאוד קשה אני פשוט סובלת כרגע מהמשקל .

שואל השאלה:
ולא אני לא בעודף משקל אני במשקל גבולי לתת משקל ...

הכל בראש שלך.
וכן, משקל זה רק מספר.

שואל השאלה:
מה אני יעשה אני מדוכדכת