אני עוד שנייה נכנסת לפסיכולוגית ואני פעם ראשונה בלחץ מזה, הלכתי אליה כמה פעמים, איך להרגע?

לנשום עמוק לפני
להכניס לראש שהיא רק באה לעזור לך והיא לא תאכל אותך
ולשמור על המילים שאת מוציאה שלא יבינו אותך לא נכון ויחשבו דברין לא נכונים

שואל השאלה:
תודה❤

בכיף❤

אין לך מה לדאוג !! גם אני הייתי ככה בהתחלה אבל באמת שעכשיו אני באה אליה כמו שאני הולכת לחברה !!

פסיכולוגית זה המקום הכי לא מפחיד בעולם את אומרת לה פשוט הכל הכל זה פשוט כיף

להזכיר לעצמך שעברת את זה כבר ושאין סיבה שיהיה גרוע! בכל מקרה תוכלי לספר לה שהרגשת ככה ולראות מה זה אומר ביחד