אני מרגישה מסוחרתת וקצת קשה לי לנשום מה קורה כאן?

התקף חרדה?

קודם כל - הכל בראש. תשאלי את עצמך ממה זה נובע. מוזמנת לשתף אותי בפרטי, גם אני עברתי הרבה כאלה.

נו איך עזר?
פליז תעני אני ממש במתח פה

שואל השאלה:
אין משהו שעוזר ואני עדיין מתקשה לנשום

דבר ראשון שבי. תנסי תרגילי נשימות, לכי לשתות כוס מים. אם זה מתגבר, תיסעי למיון

אה תנסי לנוח אולי לא יודעת
אם זה ממשיך תקראי להורים ותלכי למיון

גם משתנה לך הקול?!
את הופכת לתרנגול