איך להפסיק לחשוב ופשוט להינות גם ליד אנשים שאני לא אוהבת?

אם זו המצב, הייתי מציעה לך להפסיק להסתובב איתם. לא נשמע שאלו חברים טובים ועדיף להיות לבד ולמצוא חברים חדשים מאשר להיות בסביבת אנשים רעילה שעושים לך רע

שואל השאלה:
אני לא מסתובבת איתם יוצא לי לראות אותם פעם ב בימי הולדת או מסיבות

שואל השאלה:
אני ליטרלי לא יכולה לא לחשוב הם היו האנשים הכי חשובים לי ופירקו את החיים שלי לגורמים יותר קטנים מאפונה אני לא מסוגלת לראות אותם לנשום לידם ואני יודעת שכולם שונאים אותם אפילו מי שחוגגת את היום הולדת פשוט אם היא לא תזמין יגרם מצב לא נעים הם רצו לבטל את ההזמנה בשבילי ובשבילם אבל זה בלתי אפשרי חשבתי להוא יום אחרי כי זה נמשך כמה ימים אבל אין מצב כבר

אל תשימי לב אלייהם זה יהיה קשה אבל כל פעם שאת רואה אותם תגידי לעצמך הם רק תפאורה בחיים שלי הן כלום תנשמי ותמשיכי בהתחלה את לא תאמיני לעצמך ובסוף את תאמיני לזה ואפילו לא תשימי לה שהם שם בהצלחה

פשוט תתרכזי בעצמך ובהנאה העצמית שלך.
תחשבי על זה שבתכלס כשאת חושבת על זה את הורסת לעצמך נטו. שימי פס את לא חייבת לדבר איתם ולהיות איתם האינטראקציה