התחברות הרשמה

יש מצב שקשה לי לנשום בגלל שאני לא עושה פעילות גופנית בכלל?

27 ביוני 2021, 08:57
פעילות גופניתהתעמלותפעילותהליכה    
2 תשובות
כן
I
I'm the alpha of wolves
כן
c
compass
באותו הנושא:
קשה לי מאוד לנשום כל הזמן מרגיש חנוק, לא מצליח לישון בגלל זה, מה לעשות?
ש מצב שקשה לי לנשום בגלל שאני לא עושה פעילות גופנית בכלל?
אני במיטה וכל הזמן עושה פלוצים והם ממש מסריחים וקשה לי לנשום ולישון ככה מה לעשות?
מה עושים שאני חלשה רצח וקשה לי לנשום
בכל פעם שאני עושה ספורט הלב דופק מאוד חזק וקשה לי קצת לנשום..
אמא קשה לי לנשום מחרדה בגלל האזעקות והבומים ממש קשה לי ואני מתאפקת לא לבכות קשה לי לנשום מה לעשות
קשה לי לנשום שאני נושם זה עושה רעש ככה כמה ימים מה זה?
אני כל שניה משתעלת וממש כואב לי וקשה לנשום , מה אני עושה?
קשה לי לנשום בגלל זה מה לעשות?
מה אני עושה אם קשה לי לנשום?
קשה לי לנשום מחרדה מה אני עושה איך להירגע מהר ולצאת מהחרדה הזו?