איך לגרום לעצמי לשלשל אני מרגישה שמשהו מכביד לי על הבטן זה לא רציני פשוט אכלתי הרבה ואני מרגישה כבדות

מלא מלא חלב
אם את מעשנת אז גם סיגריות מזרזות תתהליך
כדורי פחם אם יש לך

שואל השאלה:
אני לא מעשנת

אז חלב קפה תמרים פירות יבשים בכללי כדורי פחם

לאכול שזיף או שניים, או לשתות מיץ שזיפים
וגם דייסת שיבולת שועל על בסיס חלב יגרום לך לרוץ לשירותים

קפה