6 תשובות
שואל השאלה:
אני מעריכה את הדאגה אבל אם מישהו יכול לענות אם כן או לא
אני מעריכה את הדאגה אבל אם מישהו יכול לענות אם כן או לא
אנונימית
את כנראה כן תירדי אולי אפילו יותר לא אשקר לך אבל את פוגעת בעצמך אם את עושה את זה את חייבת להיות מודעת להשלכות של העניין
בואי אני אסביר לך משהו נפלא על הגוף שלנו
כשהגוף לא מקבל מזון או אנרגיה הוא נכנס למצב הישרדותע משמע משתמש במאגקי השומן שלו על מנת לשרוד ככה את יורדת במשקל אך אם מאגרי השומן נגמרים הגוף שלך יקרוס ויתמוטט וזה יבוא לידי בטיו בעייפות רעב תמידי ירד לך החשק מיני
יש המון דרכים שונות אם את צריכה עזרה תדברי איתי בפרטי אשמח לעזור לך אל תתביישי❤
כשהגוף לא מקבל מזון או אנרגיה הוא נכנס למצב הישרדותע משמע משתמש במאגקי השומן שלו על מנת לשרוד ככה את יורדת במשקל אך אם מאגרי השומן נגמרים הגוף שלך יקרוס ויתמוטט וזה יבוא לידי בטיו בעייפות רעב תמידי ירד לך החשק מיני
יש המון דרכים שונות אם את צריכה עזרה תדברי איתי בפרטי אשמח לעזור לך אל תתביישי❤
אל תרעיבי את עצמך זה לא הפתרון!!! לכי לדיאטנית... היא תעזור לך.... מוזמנת לפנות ולהתייעץ בפרטי
אהובה בבקשה לא
אני אסביר לך משהו
הגוף שלך זקוק לאנרגיה - אנרגיה בגוף מגיעה מהמזון
אם לא תאכלי מזון הגוף שלך יתחיל לפרק מאגרי שומן, חלבונים .. בגוף וכך כן תרדי במשקל אבל לא בדרך בריאה
עדיף לך לאכול 3 ארוחות בריאות ומזינות ביום בהפרש של 6 שעות בערך ולשלב ספורט
בהצלחה בבקשה אל תסכני את עצמך :)
אני אסביר לך משהו
הגוף שלך זקוק לאנרגיה - אנרגיה בגוף מגיעה מהמזון
אם לא תאכלי מזון הגוף שלך יתחיל לפרק מאגרי שומן, חלבונים .. בגוף וכך כן תרדי במשקל אבל לא בדרך בריאה
עדיף לך לאכול 3 ארוחות בריאות ומזינות ביום בהפרש של 6 שעות בערך ולשלב ספורט
בהצלחה בבקשה אל תסכני את עצמך :)
אם תרדי במשקל ואז תתחילי לאכול שוב את תעלי את זה באותה מהירות שהורדת. זה לא בריא. את צריכה לאכול. הגוף שלך צריך את האוכל הזה.