יש לי אפטה בלשון תנו לי דרכים להעביר את הגירוד דחוף

למי שלא יודע/ת מה זה אפטה, אז זה סוג של פצע בלשון או בחניכיים יש מלא מקומות בפה שלי ספציפית זה בפה.