אני בהצקף חרדה ואני לבד בבית איך להירגע לבד דחוף?

לשתות מים ולנשום עמוק

~ S ~

לשכב לנשום עמוק ולהוציא
ואם את יכולה תתעסקי בדברים אחרים

לא יודעת21

שואל השאלה:
קשה לי

אנונימית

שואל השאלה:
אני במיטה ולפני כמה דקות ניסיתי להיתרכז בסדרה שאני רואה וזה לא עוזר

אנונימית

אם זה חוזר לך תמיד אז תטפלי בזה..

~ S ~

שואל השאלה:
זה קרה לי כמה פעמים

אנונימית

תראי סרטונים מרגיעים כמו זה
ותתקלחי אולי, תשתי מים, תנשמי, תשכבי

אנונימי

^^אם זה ממש קשה לך אז תקחי כדורים בשביל זה

~ S ~

לקום, לנשום עמוק, ללכת קצת, כוס מים מוזמנת לדבר איתי.

ROCK STAR