2 תשובות
בגדים שמכסים את הבטן(?)
כדי להוריד נפיחות בבטן - קחי את האצבע, תעשי מסאז מעגלי בנקודה מתחת לפופיק. כמה דקות והנפיחות יורדת
אנונימית
אני נוסעת לאילת ואני לא מרגישה בנוח עם הגוף שלי
אני נוסעת ממש בתחילת החודש הבא ככה שאני לא אספיק להרזות
אני מרגיש בנוח עם הגוף שלי בתחילת היום, כשעוד לא אכלתי כלום כי אחרי שאני אוכלת (ואני יודעת שזה ככה אצל כולם אבל אצלי זה ברמות מוגזמות) הבטן שלי ממש מתנפחת
ולפני שאתם רצים לכתוב לי לאכול, אני אוכל גם כשאני אהיה שם אני פשוט לא ארגיש בנוח אבל אני לא אוותר על לאכול בגלל זה, יש משהו שאני יכולה לעשות כדי להרגיש בנוח גם אחרי שאני אוכלת? איזו שהיא שיטה להוריד את הנפיחות אולי?
אני מרגיש בנוח עם הגוף שלי בתחילת היום, כשעוד לא אכלתי כלום כי אחרי שאני אוכלת (ואני יודעת שזה ככה אצל כולם אבל אצלי זה ברמות מוגזמות) הבטן שלי ממש מתנפחת
ולפני שאתם רצים לכתוב לי לאכול, אני אוכל גם כשאני אהיה שם אני פשוט לא ארגיש בנוח אבל אני לא אוותר על לאכול בגלל זה, יש משהו שאני יכולה לעשות כדי להרגיש בנוח גם אחרי שאני אוכלת? איזו שהיא שיטה להוריד את הנפיחות אולי?
21 ביוני 2021, 03:18