טיפים לקב"ן?

להירגע לא להיות לחוצה ולהגיד תאמת על מצבך הנפשי ותסבירי שאת לא יכולה נפשית וזה מעמיס עלייך ואת מעדיפה לקבל פטור בשביל לא להידרדר נפשית.
אין לך מה להיות לחוצה גם הם בני אדם אחרי הכל

להגיד את כל האמת, לחזור לעבר מהנקודה שאת זוכרת שדברים התחילו להשתבש (גם דברים שעברת בגיל 4 יכולים להשפיע על דפוסים של היום), לתאר את הרגשות שלך ואת מה שדברים מסויימים גורמים לך לחוות.
לא לשבת ולהגיד הי אני רוצה פטור, יש לא מעט כאלה. פשוט תני לו את כל הסיבות להבין שאת לא מסוגלת בשלב הזה של החיים ועם סך הכלים שיש לך להתמודד עם סיטואציה כזאת. צריך לפחות 3-4 פגישות כדי שקב"ן יחליט דבר כזה, אא"כ מדובר במצב קיצון.

שואל השאלה:
מה זו הלצת ההלצות הזאת! שום 3-4 פגישות אני הייתי איתו בשיחה של חמש דקות והוא פשוט נתן לי פטור על המקום

הוספתי, להוציא מקרים חריגים.

רגע את מלשבית? או חיילת?
והוציא אותך אחרי פגישה

שואל השאלה:
מלשבית קיבלתי פטור

שלחת רק מכתב פסיכיאטר??? וזהו??

שואל השאלה:
כן, במכתב היה כתוב "מומלץ לשקול התגייסות לצבא" והמלצה לכדורים

שלחתי מכתב פביכיאטר... כתוב בסוף ממליץ לא לגייס אותו. לשיקולכם.

שואל השאלה:
בהצלחה, לא נראה לי שתהיה לך בעיה. תגיד שאתה אובדני זה חשוב לול, הם לא רוצים להתעסק עם הדברים האלה

לא יכול להגיד. הפסיכיאטר כתב "שולל מחשבה אובדנית" אבל יש סעיית חרדה יומיומית... שמפריעה לי בכללי וקשיי הסתגלות וכפיתיות. זה לפי הפסיכיאטר+ חוות דעת ממורה שאומר דעה דומה לפסיכיאטר. סיכוי טוב שיוציאו מהר?

שואל השאלה:
קודם כל זה טוב שיש חוות דעת ממורה כי כשהייתי שם הם ביקשו חוות דעת ממורה והייתי צריכה לחכות שם עד שמורה יענה לי. בקיצור לפני שאתה מגיע תכין מכתב ממורה ותשים לב שכתוב בו תאריך (שיהיה כמה שיותר קרוב ליום הזימון לקבן), השם המלא שלך והתעודת זהות שלך. זה מה שביקשו ממני. לגבי האם יתנו לך פטור בקלות, אני באמת לא יודעת. המקרה שלי היה יותר חזק משלך (הרבה דברים נפשיים וחרדות, אובדנות, ובעיקר ששני האחים שלי יצאו על נפשי ככה שזה נתן לי באמת סיבה חזקה). אולי לא על הפגישה הראשונה אבל אני מאמינה שבסופו של דבר תצליח לקבל. כשאתה אצל הקבן ממש תתנהג מסכן, אפילו תגזים במה שאתה אומר לו

אתנהג בדיכאון ואדבר חלש... להראות מוקצנות ממה שכתוב במכתב זה יכול להחשיד אותו...