7 תשובות
חחח הלוואי עלי שסבתא שלי תסביר לי... גם אני לא מצליחה ואני יותר מ-20
שואל השאלה:
זה פשוט לא נכנס.. ואז אני מנסה קצת להפעיל עליו כוח וזה כואב
אנונימית
שואל השאלה:
עזבי את לא יודעת איך הן מסבירות הסבתות חחח
לא נעים לא נעים
אנונימית
ממש חחח הרגת אותי... לי אמרו לשים עם מראה אבל לא הצלחתי פחדתי שאני קורעת שם משהו אז וויתרתי
תקשיבי שזה ממש פשוט.
כשאת שמה תהיי רגועה, תשבי על הרצפה בשירותים עם רגל אחת על האסלה או שתשבי על האסלה ותשימי את הרגל שיהיה מצב שהרגליים יהיו פתוחות.
תקני טמפון עם מוליך וכשאת פותחת את הטמפון את שמה צמוד לחור שאמורים להכניס, ואז את לאט לאט דוחפת עד שזה יוצא מהמוליך. בהתחלה מרגישים אי נעימות אבל אחרי כמה שניות את כבר לא אמורה להרגיש אותו בתוכך.
אם זה כואב לך זה אומר שלא שמת נכון, תנסי אןלי גם בשכיבה עם רגליים פתוחות ואז בעדינות תדחפי עם המוליך ויכול להיות שזה גם יהיה טיםה בחוץ אז תדחפי עוד קצת בעצמך עד שלא תרגישי אותו.
יש גם ביוטיוב עוד מדריכים שאחד מהם של אורן הזאת ועוד מישהי שלי זה עזר, מוזמנת לצפות בזה גם.
בהצלחה3>
ממליצה לך לעמוד ולהרים רגל אחת או לעמוד בהתחלה של סקוואט כזה שהרגליים פתוחות זה יותר נוח להכניס ככה
ומוליך גם עוזר ממש
ולא לשכוח להיות רגועה
בהצלחה❤
שואל השאלה:
מכניסה לאט לאט, ניסתי עם מוליך.. ניסתי הכל..
אבל אני אנסה שוב
תודה בנותת!
אנונימית