שמתי טמפון בפעם הראשונה וזה כואב לי מה לעשות?

אני ממליצה לך דבר ראשון לשים טמפון כשהאיזור יחסית רטוב ככה הטמפון יכנס יותר בקלות
תמצאי תנוחה שמולה לך ואז תדחפי אותו עד הסוף, ממש עד שהצבע שלך כבר חצי בפנים.
תנסי, אל תפחדי, תהיי רגועה וזה יהיה לך יותר קלז שהשרירים יהיו רפויים

תנסי להכניס אותו עמוק יותר. כשאני שמתי פעם ראשונה גם אני הרגשתי את זה, כי כאב לי להכניס אותו אז השארתי אותו חצי בחוץ וזה הרבה הרבה יותר כואב מלהכניס אותו פנימה יותר כי זה פשוט נשאר שם וכשהוא בתוך לא מרגישים אותו. גם אם זה סופר כואב לדחוף אותו יותר עמוק תנסי ואחר כך לא תרגישי אותו בכלל. טמפונים זה קסם.

את צריכה לדחוף אותו עד הסוף, אל תפחדי
אם הוא לא יהיה עד הסוף שרק החוט בחוץ זה יכאב