כבר כמה זמן שיש לי טיקים ובבית הספר כל הכיתה צוחקת עלי

סוג של פריקה
אני עוברת תקופה קשה עם הרבה לחצים וחרדות וזה פשוט מתחיל לי פתאום (לפני מבחן או סתם שאני במתח) ... כמה ימים אחריי זה אני שמה לב שהכיתה שלי פשוט התחילה לרדת עליי ולחקות אותי ואפילו להגיד שאני עושה את זה בשביל תשומת לב והם אפילו מפחדות ממני (אני בבצפר דתי ואני אפילו לא יודעת אם הם יודעות מהזה בכלל) ולכתוב עליי שירים וזה... וזה דיי פגע בי כיאלו זה לא בשליטתי והייתי רוצה שזה יפסיק אז מה הקטע להיות כאלה רעות זה כבר לא כיף ללכת לבית ספר שכל השכבה מרכלת עלייך
מה לעשות?