3 תשובות
אני בטוח
אנונימי
לדבר עם מישהו, מוזיקה וסרטים זה שלב ראשון.
שלב שני זה להתחיל לצאת קצת מחוץ לבית.
אם הגעת לשם - יצאת מזה
שלב שני זה להתחיל לצאת קצת מחוץ לבית.
אם הגעת לשם - יצאת מזה
אולי יש משהו שחסר לך וזה גורם לך להרגיש ככה, או שאת מעמיסה על עצמך יותר מדי וזה משפיע עלייך בצורה כזאת
אולי תנסי לעשות דברים שאת אוהבת, כדי שיעזרו לך להסיח את הדעת, או אפילו לצאת החוצה לנשום קצת אוויר
ובעיקרון זה כל כך לא משהו שיודעים, זה יותר משהו שמרגישים, אם את מרגישה שאת במצב כזה אף אחד לא יכול להתווכח עם זה
אם את מרגישה שזה משהו שנמשך מלא זמן וכלום לא עוזר לך, תנסי לדבר עם מישהו או אולי עם איש מקצוע אם יש לך אפשרות, זה יכול לעזור לך
ובלי קשר, אם את צריכה משהו אני כאן
אולי תנסי לעשות דברים שאת אוהבת, כדי שיעזרו לך להסיח את הדעת, או אפילו לצאת החוצה לנשום קצת אוויר
ובעיקרון זה כל כך לא משהו שיודעים, זה יותר משהו שמרגישים, אם את מרגישה שאת במצב כזה אף אחד לא יכול להתווכח עם זה
אם את מרגישה שזה משהו שנמשך מלא זמן וכלום לא עוזר לך, תנסי לדבר עם מישהו או אולי עם איש מקצוע אם יש לך אפשרות, זה יכול לעזור לך
ובלי קשר, אם את צריכה משהו אני כאן
באותו הנושא: