2 קערות ברנפלקס עם חלב סויה וצלחת עם חזה עוף ואורז זה הרבה בדיאטה?

2 תשובות

שואל השאלה:
?

אנונימית

שואל השאלה:
למה זה קשור למתי שקמתי?
וב14:00 בערך

אנונימית

באותו הנושא:

אני היחידה שאוהבת לשפוך צלחת אורז לקערת מרק??

כמה כוסות אורז *מבושל* זה בערך צלחת אורז?

אכלתי 2 צלחות ענקיות של ברנפלקס עם חלב וחביתה מ2 ביצים

אתם אוכלים בצלחות או בקערות?

אכלתי היום קערת אורז עם ירקות, 3 סופגניות מרולדין וצלחת קטנה עם קוסקוס וירקות. זה הרבה ליום אחד?

בבוקר אכלתי שתי קערות קורנפלקס בצהרים אורז וסלט ועכשיו קערת צ'יריוס, זה בסדר?

בננה עם ברנפלקס וחלב סויה זה בריא לארוחת הבוקר ?

חצי קערת יוגורט וצלחת ירקות,בסדר לארוחת ערב?

צלחת אורז זה משמעותית פחות קלוריות מצלחת ספגטי?

הצלחות והקערות האלה זכוכית?

מה עדיף/בריא יוגורט 3%+תפוח ואננס מנגו פפאיה ופירות יער קפואים+ברנפלקס/שיבולת שועל על חלב סויה לייט ומים בלי ברנפלקס