איך לרקוד במסיבות?

תקשיבו יש לי בעיה אני לא יודעת לרקוד במסיבות אני כזה עומדת ברחבה וקופאת במקום
אז אם יש לכם טיפים או תנועות ספציפיות זה יעזור לי מאוד!!