בזמן האחרון אני מתעצלת להתקלח ואני יכולה לא להתקלח 4 ימים, אני צריכה מוטבציה?

איך אפשר להתעצל למקלחתת
מצידי להתקלח 3 פעמים ביום

לכי לסופר פארם ותקני מרככים ומסיכות לפנים ולשיער ותקני תחליב רחצה עם ריח טוב בשביל שיהיה לך חשק להתקלח

החברה הכי טובה שלי כזאת . כנסי אפילו פעם ביומים , תשימי שירים ותעשי את זה אפילו הכי קצר שיש זה פשוט יעזור לך נפשית

תכנסי תמיד חא רוצים להכנסואזלא רוצים לצאת אז תתני הזדמנות יאללה סומכת עליך❤

משמעת עצמית, לא מוטיבציה. לפעמים צריך לעשות דברים כי ככה החלטת, כי הגוף שלך צריך לעשות מה שהמוח מורה. לא כדאי להזניח את עצמך סתם

שואל השאלה:
שאת בדיכאון כך זה