בזמן האחרון אני מתעצלת להתקלח ואני יכולה לא להתקלח 4 ימים, אני צריכה מוטבציה?

משמעת עצמית, לא מוטיבציה. לפעמים צריך לעשות דברים כי ככה החלטת, כי הגוף שלך צריך לעשות מה שהמוח מורה. לא כדאי להזניח את עצמך סתם

תכנסי תמיד חא רוצים להכנסואזלא רוצים לצאת אז תתני הזדמנות יאללה סומכת עליך❤

החברה הכי טובה שלי כזאת . כנסי אפילו פעם ביומים , תשימי שירים ותעשי את זה אפילו הכי קצר שיש זה פשוט יעזור לך נפשית

איך אפשר להתעצל למקלחתת
מצידי להתקלח 3 פעמים ביום

לכי לסופר פארם ותקני מרככים ומסיכות לפנים ולשיער ותקני תחליב רחצה עם ריח טוב בשביל שיהיה לך חשק להתקלח

שואל השאלה:
שאת בדיכאון כך זה