עזרה דחוף ממש חייבת לפרוק
מגיל קטן אני נלחצת מכל דבר חושבת עם הכל כל הזמן וזה מכניס אותי להתקפי חרדה קשים מאוד , לדוגמא אני בחדר שלי רואה סדרה ופתאום חושבת על משהו שיש לי עוד חודשיים נלחצת מזה ומקבלת התקף חרדה , נמאס לי ליהיות ככה כל הזמן אני כל יום בוכה כי אני מפחדת שיהיה לי התקף ובסוף מקבלת אותו , פליז מישהו שעובר את זה או עבר את זה ויכול לעזור לי ולתת לי עצות איך לעצור את זה??
11 ביוני 2021, 01:41