4 תשובות
תאמיני לי שזה עוזר אני עם דיכאון חרדות ומי יודע מה עוד , בכל מקרה אני מטופלת אצל פסיכיאטר ומקבלת כדורים שיעזרו לי עם הדיכאון והחרדות ובנוסף לזה אני מתחילה טיפול פסיכולוגי כדי להבין את שורש הבעייה ואיך בעצם להתמודד איתה הפסיכיאטר נותן את ה"פלסטר" פשוט אמצעי להקטנת התסמינים והפסיכולוגית יכולה לתת לך כלים להתמודד עם הבעייה
שואל השאלה:
גם אם הייתי חושבת שזה יעזור אני לא מסוגלת לדבר איתה.
גם אם הייתי חושבת שזה יעזור אני לא מסוגלת לדבר איתה.
אנונימית
את פשוט צריכה קודם כל להבין מה עובר עלייך לדעת מה יש לך פחות או יותר לאבחן בעצמך ואז שתוכלי לעשות את הצעד הראשון ולספר למישהו אחר יהיה לך קל לעשות את זה עם הפסיכיאטר או הפסיכולוגית
שואל השאלה:
מכל הפגישות שהייתי מהן עד עכשיו הפגישה מתנהלת ככה: היא שואלת איך אני מרגישה, אני עונה שטוב, היא שואלת מה עשיתי אתמול, אני עונה לה משהו בסגנון של הייתי עם חברים, מחרטטת קצת, היא שואלת משהו בנושא לא קשור כמו סבתא שלי, אני יוצאת משם וזהו.
מכל הפגישות שהייתי מהן עד עכשיו הפגישה מתנהלת ככה: היא שואלת איך אני מרגישה, אני עונה שטוב, היא שואלת מה עשיתי אתמול, אני עונה לה משהו בסגנון של הייתי עם חברים, מחרטטת קצת, היא שואלת משהו בנושא לא קשור כמו סבתא שלי, אני יוצאת משם וזהו.
אנונימית