אני בת 12 שוקלת 64.5 מטר חמישים ושבע זה לא תקין נכון?

לא כזה תקין

גובה בסדר אבל משקל לפחות 50 שיהיה

^הגזמת עם המשקל, היא צריכה 57 לתקין
כמובן שתעשה כמה שנראה לה לנכון

המשקל גבוה מידי ואת במשקל עודף, את אמורה לשקול עד 52-54 בגלל הגיל.
תתחילי לעשות ספורט ולהיות באורח חיים בריא

טווח המשקל הרצוי: 36-52

את בעודף משקל. על פי מדד הbmi המשקל התקין נע בין 36-50 קילו לגובה שלך ולגיל... אני אומרת את העובדות האלה בתור מצב נתון, אני אהיה כנה בדיוק כמו שתת משקל אינו מצב לא בריא כך גם עודף משקל. ממליצה לך לא לעשות דיאטות בגיל הזה אלא פשוט להקפיד ולשמור על ארוחות מאוזנות ופעילות גופנית. הפעולות האלה יכולות לייצב את המשקל...

אתה צודק זה מה שרשום בbmi אבל גם להיות 57 זה אחלה
יש מה שנקרה טיפה מעל משקל תקין שזה גם סבבה

עושים לי מינוס שככה אתר כללית מקרה לול

גם אני לא בעד לגמריי לרדת למשקל הרצוי אלא להוריד כמה קילו לפחות

תפרק את מי שנתן לך מינוס, דקור אותו כמו בבני אור

קצת חריג אבל בקטנה

4 קילו פחות וזה תקין

אפילו 3