מה לעשות בשביל להיות שמחה יותר?

בעיקרון, תשתדלי לא לחשוב יותר מדיי .
אל תברחי מהמחשבות פשוט תשלימי איתן, תנסי להפנים שזה המצב הנוכחי ולהיות עצובה לגביו לא ישפר אותו [ אבל ברור שזה בסדר להיות עצובים לפעמים ]
תנסי אולי להתאמן קצת , לקנות אוזניות שזה מאסט . רציני, לאנשים כמונו, אין כמו אוזניות בעולם הזה . תכניסי לעצמך מוטיבציה תסדרי את החדר ,תעשי שינוי !!!

ובכל מקרה, אם את צריכה אותי...אני פה 3>

אם את מאובחנת בדיכאון אז אנא קבלי את סליחתי

שואל השאלה:
זה כמו להגיד לבן אדם שחולה לא לחלות

לא להיות בדיכאון תעשי דברים שאת אוהבת